Ecrire et suivre sa boussole intérieure


Vendredi 17 Mai 2024, 20h, salle Millenium à Haguenau en Alsace.

 

Ce soir c’est la sortie et la présentation du livre de l’association Victimes Inceste Alsace, livre qui comprend 8 témoignages de personnes victimes d’inceste.

Elles-ils s’appellent Louise, Laetitia, Vanessa, Nina, MA..., Pamela, Véronique...

C’est un travail d’équipe, de résilience et le titre « We too » a été choisi à l’unanimité.

L’énergie déployée pour l’écriture a été incroyable.

Je ne les connais pas tous car je ne fais partie de l’association que depuis quelques mois mais je suis tellement fière de leur accomplissement.

 

Ce soir-là, c’est aussi mon coming out, en « live », je partage la scène en tant que conférencière avec deux autres personnes résilientes. Mon mari et mon fils sont dans le public aussi.

 

On va parler d’écriture, de chemin de résilience, de soutien ou au contraire de rejet, de difficultés, de conséquences du trauma, de thérapies adaptées.

 

J’ai l’habitude d’être devant mon ordinateur et de partager mes écrits et mes mots mais là c’est autre chose.

 

Je disais quelques jours auparavant que j’avais un peu d’appréhension par rapport à mon intervention mais étrangement, ce soir-là, je me suis sentie très à l’aise.

 

Je sais que les mots qui sortiront de ma bouche ne seront pas pour moi. Ils sont destinés à partager, à transmettre, à expliquer, à ouvrir les esprits et les cœurs. Et tout cela au fil des années est devenu bien plus important pour moi que ma petite peur et mon appréhension.

 

Nouvelle perspective.

 

Nous sommes des êtres de relations et je crois sincèrement aux rencontres qui nous transforment, nous élèvent et nous font grandir.

 

Je lisais cette phrase il y a quelques jours :

 

« Qu’il s’agisse d’un hurlement de joie, de peur, de tristesse ou de dégoût, qu’il soit beau ou abject, agréable ou invivable, ce cri de l’intérieur est toujours à écouter avec attention, bienveillance et accueil. Entrez à l’intérieur de vous-même, les oreilles et le cœur grands ouverts ».

 

C’est tellement ça.

Apprendre à tout accueillir les oreilles et le cœur grands ouverts.

L’éducation nous conditionne tellement à réprimer nos émotions alors qu’elles sont un signal précieux, une boussole dans nos vies.

 

C’est un hurlement intérieur de tristesse et de colère qui me permet de démarrer l’écriture de mon livre « Écoutez-moi ! » et finalement aussi de me rencontrer en profondeur.

 

Les émotions dites « négatives » constituent un appel à l’action et l'écriture peut constituer cet appel.

 

Aucune émotion n’est négative. Une émotion est un signal, un message qui cherche à nous parvenir.

 

Bien sûr passer à l’action ne veut pas dire que c’est facile.

Mais quand certains moments lors du processus d’écriture sont difficiles, je me rappelle cette question : 

 

« Pour qui ou pour quoi es-tu prêt.e à t’engager ? »

 

Je m’y connecte avec tout le corps et le cœur et la douleur et la peur finissent par passer... car l’enjeu est pour moi bien plus grand que ma douleur, mes peurs ou ma simple histoire.

 

« L’amertume de la vérité est toujours plus douce que la douceur du mensonge » écrit Jacques Nteka Bokolo.

 

A la fin de la soirée, la présidente de l’association remercie les bénévoles de l’association et les victimes qui ont témoigné. Chacun repart avec un petit cadeau.

 

Adorable.

 

Je repars avec un bouquet et je dois avouer qu’il a une couleur bien particulière celui-là.

 

C’est la couleur du courage, de la joie et de la fierté. L’émotion ne monte rien qu’en écrivant cette phrase car je prends conscience du chemin parcouru toutes ces dernières années.

 

« Les émotions positives te récompensent d’avoir agi comme il faut ».

 

Je crois que ma mission, ce soir-là, était accomplie.

 

Et toi ? Pour qui ou pour quoi es-tu prêt.e à t’engager ?

 

On écrit ensemble ?

 

Voici les liens pour commander les livres :

Celui de l'Association Victimes Inceste Alsace :

https://www.fnac.com/mp50246420/We-Too-huit-temoignages-d-inceste

Mon livre "Ecoutez-moi !" :

https://amzn.eu/d/adP8GgP

 

Photo personnelle : Panneau 4x3 pour la promotion des Bibliothèques idéales de Strasbourg en 2022

 


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