Articles

Au-delà du trauma : retrouver sa présence et sa vraie nature

29 Juil 2025

« Le traumatisme n’est pas ce qui nous arrive, mais ce qui se passe en nous en réponse à ce qui nous est arrivé. » - Dr Gabor Maté
 
Le trauma est une force...

Se retrouver après s'être perdu.e : quand l'écriture devient un acte de résistance

26 Juil 2025

Pourquoi nous nous perdons ?
Dès notre plus jeune âge, nous sommes soumis à un flot d’attentes. Elles viennent de partout : de la famille, de l’école, de la...

S'aimer n'est pas être égoïste

04 Juil 2025

Pourquoi confond-on si souvent amour de soi et égoïsme ?
Depuis l’enfance, on nous a souvent appris qu’il fallait penser aux autres avant soi. Que s’occuper...

La sainte colère : cette colère qui nous écrase et nous élève

20 Juin 2025

On nous a souvent appris que la colère était un défaut. Sous nos latitudes, elle n’est pas bien vu. L’éducation chrétienne influencée par la philosphie stoï...

Ce que l'inceste révèle de notre société

19 Juin 2025

Il y a des silences qui ne viennent pas seulement de l’intime. Il y a ceux qui se propagent, comme des échos. Ceux qui traversent les murs des maisons, des ...

La porte est en dedans

09 Juin 2025

Je parle souvent des rencontres qui m’ont transformée.
Les toutes premières, comme pour chacun.e d'entre nous, ont eu lieu dans la petite enfance puis dans ...

Apprendre à se taire

01 Juin 2025

Les mille visages du silence autour de l’inceste
Il existe des silences qui ne tombent pas du ciel.
Des silences structurés, enseignés, hérités comme un cod...

Le prix à payer ou comment on se reconstruit quand le vacarme intérieur commence à parler

23 Mai 2025

Il y a des douleurs si précoces qu’on les confond avec soi. Elles n’ont pas de nom au début. Juste un poids. Un frisson. Un malaise.
Et puis il y a ce silen...

Déshabillez moi

04 Mai 2025

Tout le monde connaît l’intemporelle et iconique interprétation de cette chanson par Juliette Greco mais tout le monde ne sait peut-être pas qui se cachait ...

Revenir au coeur de nos blessures (Deuxième partie)

18 Avr 2025

Comme je l’évoquais dans mon précédent article, ces dernières années — et plus intensément encore ces derniers mois — j’ai eu la sensation de revenir au cœu...

Revenir au coeur de nos blessures (Première partie)

12 Avr 2025

Et si le chemin vers la vie passait par une plongée au cœur de nos blessures les plus anciennes ? Dans ce nouveau texte intime, j’évoque la période pascale ...

Les crises, seuils sacrés de transformation

05 Avr 2025

Une crise est une invitation sacrée à franchir un seuil.
Elle exige à la fois un abandon et une avancée, une séparation et une opportunité. Le mot crise vie...

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