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« Le traumatisme n’est pas ce qui nous arrive, mais ce qui se passe en nous en réponse à ce qui nous est arrivé. » - Dr Gabor Maté
 
Le trauma est une force...

Pourquoi nous nous perdons ?
Dès notre plus jeune âge, nous sommes soumis à un flot d’attentes. Elles viennent de partout : de la famille, de l’école, de la...

Pourquoi confond-on si souvent amour de soi et égoïsme ?
Depuis l’enfance, on nous a souvent appris qu’il fallait penser aux autres avant soi. Que s’occuper...

On nous a souvent appris que la colère était un défaut. Sous nos latitudes, elle n’est pas bien vu. L’éducation chrétienne influencée par la philosphie stoï...

Il y a des silences qui ne viennent pas seulement de l’intime. Il y a ceux qui se propagent, comme des échos. Ceux qui traversent les murs des maisons, des ...

Je parle souvent des rencontres qui m’ont transformée.
Les toutes premières, comme pour chacun.e d'entre nous, ont eu lieu dans la petite enfance puis dans ...

Les mille visages du silence autour de l’inceste
Il existe des silences qui ne tombent pas du ciel.
Des silences structurés, enseignés, hérités comme un cod...

Il y a des douleurs si précoces qu’on les confond avec soi. Elles n’ont pas de nom au début. Juste un poids. Un frisson. Un malaise.
Et puis il y a ce silen...

Tout le monde connaît l’intemporelle et iconique interprétation de cette chanson par Juliette Greco mais tout le monde ne sait peut-être pas qui se cachait ...

Comme je l’évoquais dans mon précédent article, ces dernières années — et plus intensément encore ces derniers mois — j’ai eu la sensation de revenir au cœu...

Et si le chemin vers la vie passait par une plongée au cœur de nos blessures les plus anciennes ? Dans ce nouveau texte intime, j’évoque la période pascale ...

Une crise est une invitation sacrée à franchir un seuil.
Elle exige à la fois un abandon et une avancée, une séparation et une opportunité. Le mot crise vie...