Inspiré d’un podcast de France culture avec Muriel Salmona et Anne Bouillon
Depuis l’élan #Metoo un mot revient sans cesse : libération.
On a dit que la...
Connaissancedesoi
Nous écrivons tous. Une liste de courses, un mail, un SMS, un journal intime, parfois un poème secret.
Mais derrière ce geste qui peut apparaître comme bana...
Lundi matin.
Je sors de ma séance d’oséto.
Avec elle, pas besoin de masque. Elle a lu mon livre. Elle connaît mes failles et mes forces.
Avant même de poser...
Il y a des gestes simples qui changent une vie.
Marcher.
Respirer en conscience.
Prendre un moment pour ne rien faire.
Et écrire.
Depuis les années 1980, ...
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